【2025年版】AI時代の会社員の働き方と、生き残るための戦略

はじめに

最近、「AIに仕事を奪われるのでは…」という話を耳にすることが増えました。

ダイヤモンド・オンラインの記事によると、AI時代に会社員が生き残るには、単純作業をAIに任せ、人間にしかできない創造的な業務に集中することが重要だと指摘されています
【出典: ダイヤモンド・オンライン『「AI時代の“働く”って、どうなるのか？」ハヤカワ五味が語る意外な“未来予想”と“生存戦略”とは？』】。

たとえば、毎日の報告書作成やメール返信、データ整理など、単純作業はAIに任せるだけで大幅に時間が短縮できます。

一方で、人間にしかできない判断や創造的な作業に集中する時間を確保できるのです。

この記事では、会社員向けの固定勤務時間の中で、初心者でも簡単に使えるAIツールを紹介しながら、効率よく働くためのコツを解説します。

AIが代替する仕事と残る仕事

「フィジカルを必要としない労働の多くはAIがやったほうが“むしろ”いい」（ハヤカワ五味氏）

単純作業はAIに任せて効率化。
残りの時間は、創造性や意思決定など、人間にしかできない仕事に集中しましょう。

常日頃から、「この業務はどうしたら効率的に取り組めそうか」というアンテナを高くしておく必要があります。

AIを使って作業を効率化する

AIを活用すると、単純作業も短時間で終わらせることができます。

初心者向け実践例：

• ChatGPTで日報や会議メモの下書きを作る
• Notion AIでタスクの整理や進捗管理
• Geminiで定型メールや報告書を自動作成、スプレッドシートのデータを要約してレポート作成

自分の意思で生きるか、AI任せで生きるか

「AIが用意してくれる快適な世界でネコみたいに生きるか、自分の頭で考えて人生を切り拓くか」（ハヤカワ五味氏）

AIはあくまでツールです。
活用しながら、自分の意思で学び、考え、行動することが生き残る鍵です。

AIがあると、考えなくていいのではないかと思われるかもしれませんが、むしろ逆で人間の思考力の範囲によって、AIの出力結果も規定されると思ったほうがいいですね。

今、行動することの重要性

「今だけ頑張って生成AIを使いこなせるようになれば、その後の人生が大きく変わる可能性が高い」

固定勤務時間の会社員でも、今からAIに触れて活用することが、効率化だけでなくキャリア形成にもつながります。

おすすめアクション：

1. ChatGPTで日報をもとに業務の効率化を図る
2. Notion AIでタスクを整理・進捗管理
3. Geminiで定型業務を効率化し、データ分析やレポート作成を短時間で実行

まとめ

AI時代を生き抜くには、自分の意思で学び、行動することが鍵です。

初心者向けのAIツールを取り入れるだけでも、仕事の効率や成果は格段に上がります。

今日から少しずつ使い始めて、固定勤務時間でも最大の成果を出せる自分を作りましょう。

J

日々の暮らしを
ちょっと豊かにするパパ

教育系ベンチャー企業に勤務。
地方でリモートワークをしながら、０歳の息子の育児に奮闘中の私が、在宅での育児のリアルやお役立ち情報をお届けします。
趣味はコーヒーで、毎朝ドリップしてます。